각질 제거제 제대로 고르는 법! AHA와 BHA의 차이점 총정리

피부 타입에 맞는 각질 제거제, 알고 선택해야 합니다

피부 트러블이나 푸석함, 화장 들뜸이 잦다면 각질 제거부터 점검해봐야 합니다.
하지만 요즘은 제품마다 AHA, BHA, PHA 등 다양한 성분이 포함되어 있어
무턱대고 사용하면 오히려 피부 장벽을 손상시킬 수 있죠.

그중 가장 대표적인 두 가지 성분인 AHA와 BHA,
오늘은 이 둘의 차이점과 내 피부에 맞는 각질 제거제 고르는 법을 알려드릴게요.

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AHA란? 수용성 각질 제거 성분

AHA(Alpha Hydroxy Acid)는 물에 잘 녹는 성질을 가진 수용성 산입니다.
피부 표면의 묵은 각질을 부드럽게 녹여내는 역할을 하며, 대표적인 AHA 성분으로는 글리콜산, 젖산(락틱애시드), 만델릭애시드 등이 있습니다.

 

• 적합한 피부 타입: 건성, 민감성, 예민한 피부
• 주요 효과: 피부결 개선, 피부 톤 밝기 개선, 수분 공급
• 사용 시기: 주 1~2회, 저농도부터 시작

주의사항: 햇빛에 민감해질 수 있으므로 밤에 사용 후 자외선 차단 필수

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BHA란? 지용성 각질 제거 성분

BHA(Beta Hydroxy Acid)는 기름에 잘 녹는 지용성 산으로,
모공 안쪽의 피지와 각질을 녹여내어 트러블 피부에 특히 효과적입니다.
대표 성분은 살리실산(Salicylic Acid)입니다.

• 적합한 피부 타입: 지성, 복합성, 여드름성 피부
• 주요 효과: 피지 조절, 블랙헤드·화이트헤드 개선, 여드름 예방
• 사용 시기: 주 2~3회, 트러블 부위 중심으로 사용

 주의사항: 과도한 사용 시 건조함, 자극감이 올 수 있어 보습 병행 필요

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AHA vs. BHA 비교표

항목	AHA	BHA
용해 성질	수용성 (Water-soluble)	지용성 (Oil-soluble)
작용 부위	피부 표면	모공 내부
대표 성분	글리콜산, 젖산 등	살리실산
효과	각질 제거, 피부결 개선, 수분 공급	피지 제거, 모공청소, 트러블 예방
추천 피부 타입	건성, 민감성, 예민 피부	지성, 여드름 피부

 

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각질 제거제 고를 때 꿀팁

• 피부 타입별로 성분을 선택하세요: 건성은 AHA, 지성은 BHA
• 처음 사용할 땐 낮은 농도(2~5%)로 시작하는 것이 안전합니다
• 복합성 피부라면 AHA와 BHA가 혼합된 제품도 고려해보세요
• 자극 없이 관리하고 싶다면 ‘PHA’ 성분도 대안이 될 수 있습니다
• 각질 제거 후엔 반드시 보습제와 자외선 차단제를 함께 사용하세요

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마무리

각질 제거는 피부를 맑고 부드럽게 유지하는 데 꼭 필요한 과정이지만
성분과 사용법을 제대로 알고 선택해야 오히려 피부에 해가 되지 않습니다.
AHA와 BHA의 특성과 차이를 이해하고 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 고르는 것,
그게 피부 트러블 없이 건강한 피부를 유지하는 첫걸음입니다.